特殊醫療

2023/05/24

臺灣職場員工每天至少有1/3的時間待在工作場所，員工是企業最珍貴的資產，員工的健康幸福，就是企業的競爭力之一！世界衛生組織表示，職場是推動健康促進的優先場所之一，國內外研究更證實，推動職場健康促進可降低員工離職率、病假率及工作意外等，...

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2023/05/24

「來！乾杯！」剛上大學的小明與同學相約去餐館慶祝系上球隊贏得冠軍，舉杯歡慶與微醺的感覺，忘卻近期準備比賽的壓力。依據國民健康署111年大專校院學生健康行為調查1，大專生過去30天內飲酒率由109年44.2%降至111年38.45%，過...

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2023/04/06

愛健康，就要動起來！隨處都是我的健身中心。隨著時代的進步，科技結合運動創造出許多不同型態的應用，就算宅在家，手機也能化身健身教練，帶著民眾一起動滋動，或是即時監測運動心律及血壓，量身打造專屬個人的運動計畫。此外，國民健康署、國科會、數...

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2023/04/06

清明正是掃墓祭祖的時節，而「潤餅」也常是祭祖食品的選項之一，除了粽子有南北之分外，潤餅大致也有南北作法的差異。一般來說，北部潤餅內餡多以燙熟或水煮的蔬菜，加入炸紅糟肉、豆干及蛋酥等配料，最後再撒上花生糖粉；而南部潤餅內餡則多為乾炒蔬菜...

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2023/03/02

慢性病是健康的無形殺手之一，民眾容易因為工作忙碌，而忽略它的存在，當發現身體有異狀時，健康已亮起了警燈。依據國民健康署106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，40歲以上國人三高（高血壓、高血脂及高血糖）盛行率分別為38.3%...

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2023/02/06

元宵節是農曆新年過後第一個「月圓」的日子。古人把農曆一月稱為「元月」，夜晚則稱為「宵」，因此將每年的農曆一月十五日定為元宵節，依過往習俗當天都會來上一碗象徵「團圓、圓滿」寓意的元宵，不論是吃元宵還是湯圓，同樣都隱藏高脂、高糖、高熱量的...

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